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Aprender de las emociones

Aprender sobre las emociones permite identificarlas para ser una persona emocionalmente hábil y con buena salud mental. Cada experiencia de vida tiene una emocionalidad que la acompaña y ella interviene en el sistema nervioso, secretando hormonas que aumentan o disminuyen el bienestar. Entender lo que ocurre a nivel emocional permite mejorar la autoestima, la calidad de las relaciones y una mejor capacidad de expresión.

¿Cómo la ansiedad académica se proyecta en el desempeño del SIMCE?

Las señales de recuperación en los aprendizajes se observan en el SIMCE 2025, pero también advierten sobre un factor que incide en el desempeño de las y los estudiantes: la ansiedad frente a evaluaciones estandarizadas. Abordar el bienestar socioemocional se vuelve un componente relevante para comprender y mejorar los resultados educativos.